怎样才能有效预防前列腺痛?前列腺痛对男性的危害是非常大的，它的出现给男性朋友带来很好的痛苦，它不仅危害着男性的健康，还严重影响着男性的正常工作和生活。但是在日常生活中前列腺痛是可以预防的，只是很多的男性朋友不了解它的预防措施。那么，怎样才能有效预防前列腺痛?

　　温州光明医院医生表示，这个问题是很多男性朋友都想了解的事，具体可分为以下几点：

　　一、避免久坐：医生提醒，长时间久坐和出租司机是发生前列腺痛疾病病率比较高的群体，久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难，导致前列腺痛。医生建议男性朋友们可参加一些文体活减少久坐时间。

　　二、避免憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，导致排尿发生困难，诱发其他前列腺疾病的发生，严重时还可能出现尿潴留的情况。 【相关阅读:男性患上前列腺炎会出现哪些症状?】

　　三、注意适量饮水：男性朋友应该每日保持充足的饮水量，哟与饮水不足会导致减少了排尿对尿路冲洗作用，造成尿道感染，导致前列腺痛的发生。

　　四、禁止烟酒：研究表明，烟草中含有的很大量的尼古丁成分，尼古丁会影响腺体正常功能，大量喝酒也易导致前列腺充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

　　以上就是温州光明医院医生的解释，如果您有任何疑问，点击“在线咨询”，我们为您提供的医生在线咨询服务或者拨打拨打医生咨询热线，通过远程方式进行的咨询预约，享受免排队 ，优先就诊的优待，为您省时省钱。温州附一医院男科