那些是勃起不持久的锻炼方法?医生说，这得看双方的配合程度了，要了解对方的需求，以及它需要什么的，然后在顺势走下去的，针对，那些是勃起不持久的锻炼方法?具体的勃起方法下面看看男科医生怎么说的：

　　什么是勃起不持久的锻炼方法?方法如下：

　　1、在进行房事前，妻子协助丈夫从心理上进人“性状态”。这样做了之后，可逐步加强丈夫的性欲望，为进一步进行勃起训练奠定基础。此阶段不必阴茎，只需要进行夫妻间的“性感交流”就可以了。此阶段一般需要1周时间。

　　2、在以上基础上，想尽一切办法阴茎勃起，包括必要时妻子的“口交”。但是，此期不要求丈夫的阴茎勃起一定达到什么程度，特别不要强迫丈夫一定达到阴茎插入阴道的勃起强度。【相关阅读：什么疾病会影响阴茎勃起功能】

　　而且，即使阴茎勃起强度足够插入阴道，妻子也不要迫不及待丈夫的插入，而是，待此次勃起消失后再行，并至勃起程度，每组至少安排2-3次勃起。此阶段一般需要3—天。而当丈夫在妻子每次的性中都能顺利勃起后，此阶段的工作就算完成了。

　　3、当丈夫每次得到妻子的都能顺利勃起后，就可进行阴道含人的动作了。此阶段还只是妻子协助丈夫把阴茎插入阴道内静止不动，并慢慢深插，以加强对阴茎的阴道内，但以不射精为度。如果丈夫的阴茎在阴道内可维持足够长时间的勃起状态，则此阶段工作也算顺利完成了。

　　、教后就是正常房事动作。如果妻子在这方面有一些经验，则可直接按自己喜欢的方式进行。若从无房事经验，则需要再自学一些方法，或得到性学医生的细致指导。

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