医生讲解如何预防阳痿?阳痿是常见的一种性功能障碍，偶尔出现的阳痿可能是因为心里的变化或者是环境的变化而出现了，经过一定的调理就会有所好转，但是如果是持续的阳痿，就是真性阳痿，这对于男性的各个方面，都是沉重的打击，男性朋友们一定要对此多加预防。

　　医生介绍：阳痿是如何产生的?

　　首先，我们知道，男性的阴茎有两种功能，即性和排尿。阴茎里有两条海绵体，即左右两边的阴茎海绵体和包围着尿道的海绵体，能容纳大量血液。顾名思义，海绵体就是血管呈网状的海绵组织。平时有少量血液流动，维持阴茎的血液循环和营养供给。性兴奋时，动脉大量血液涌入，血管充满血液，加上静脉瓣的暂时关闭，就形成动脉血管膨胀而勃起，加以骨盆、下肢及会阴的肌肉痉挛性收缩，使人产生性快感。

　　阴茎的勃起受神经的反射控制，也受大脑的制约，受到惊吓、打击和恐惧会立即变软，引起阳痿;它也与异性挑逗有关，配偶的抚摸、调情，都可引起勃起。同时与内分泌也有很大关系，激素缺乏，勃起无力，阳痿的发生就顺理成章了。

　　医生支招：调整心态，建立夫妻性和谐

　　“有浴室设备时，阳痿患者可在浴池中用肥皂泡沫摸搓体躯，无浴室设备，也要有热水浸泡阴茎。此时女方要luo体面对，并抚摸男性全身、阴囊和阴茎，用体象、训练他的性感，因为抚摸本身就是一种治疗阳痿的手段。当阳痿男性有稍微的勃起迹象时，女方应及时施以拥抱和身体接触，促进男方阴茎全部勃起。这样，男人的心理就像在一条燧道尽头看到一丝光亮，豁然开朗，性兴奋和性信心油然而生，由此感到房事是一种让人愉快的活动。”

　　许多阳痿患者对自己的阴茎勃起机制一概无知，一味强调快速决战，这不符合房事和性心理的要求，所以要进行性器官结构剖析训练，双方都应努力探寻对方的反应区和性感点与阴茎结构的关系。

　　阳痿患者要放松紧张情绪，消除胆怯心理，这样才会具备良好的性功能，那么夫妻之间的性和谐也就能建立起来。