前列腺的护理

　　1、到做筛检

　　前列腺的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。

　　2、摄取豆类食品

　　日本男人死于前列腺的比效果比美男人低5倍。般认为是由于他们的饮食多是低食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺的食品。

　　3、多吃西红柿 【相关阅读:男性患上阳痿如何是好?】

　　在项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺的比例低。所谓“多”的意思是星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是份了——而且可能你倒在意大利面上的分量还远远过份呢。

　　4、婚姻生活要规律

　　短时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比效果高达8*。7*。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

　　5、小心荷尔蒙补品

　　有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。

　　6、阳光下运动温州市正规男科医院

　　由于工作生活压力的增大，使前列腺炎也有了发病的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

　　是医院的职责，是医生的生命。温州光明男科医院始终追求首先，长期保持男科疾病较高的治好率。如果您还有疑问的话，可以和我们的医生进行一对一的在线咨询，这样可以对您的病情有个更加准确的诊断。