早泄，指的就是在房事中出现射精过快、房事时间短等情况，看似没有什么大不了，但时间一长妻子难免会不开心，是不利于夫妻关系的!但现在如何解决男人早泻?很多人都不知道从哪里入手，希望今天的文章可以给您带来帮助!

　　早泄疾病出现以后到底要怎么面对呢?

　　减少性

　　年轻早泄患者可以尝试夫妻分床停止房事一段时间，避免各种类型的性，让核心神经和性器官得到充分休息，是有效果的。

　　注意饮食

　　男性朋友可以多吃一些固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。

　　不要总是间断治疗

　　很多男性患病以后治疗一段时间发现病情有缓解，他们马上就停止治疗，这也是很危险的，如果没有有效治疗好容易反作，那样再想要恢复也比较困难的，请务必要坚持的治疗。

　　穴位按摩

　　男性朋友可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。

　　要适应病情

　　早泄疾病现在治疗方法也不少，但具体用哪一种得规范确定，请先去检查，然后遵医嘱再确定，这样比较，效果也比较好，可以减轻早泄的危害。

　　多参加体育运动

　　男性可以多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐、健身房锻炼等，这些都有助于早泄恢复。

　　拓展阅读：都说早泄疾病的危害很大，但它到底体现在什么方面呢?

　　影响夫妻感情是早泄的危害了

　　患有早泄的男性在房事当中总是会过快射精问题，这往往会使得妻子感受不到性快感，长期下去势必会导致家庭破裂。

　　影响心理健康是早泄的危害了

　　男性在患上早泄之后会不可避免地肩负起超负荷的心理压力，长期笼罩于疾病的阴影之下，心情苦闷、情绪压抑，工作、生活会大受影响。

　　温馨提示：如何解决男人早泻?对于这个问题的介绍您现在都清楚了吗?请您多注意上面的几点，规范治疗是关键，另外您在治疗的时候也得养成良好的生活习惯，不要总是熬夜，房事也要有节制，这些都做到了也可是以加速恢复的进程的!