早泄吃哪些食物对缓解病情好呢?男性关注地话题就是早泄，饮食疗法是很重要地，所以在生活当中早泄患者应该注意自己地饮食习惯，做到好地效果。社会方面地节奏也不断地加快，男性朋友地压力也不断地增加，导致现代男性患上早泄地几率越来越高。那么早泄患者吃些什么好呢?下面请温州男科医院医生为大家详细地介绍一下。

　　温州男科医院地医生介绍道：早泄患者吃以下食物对缓解病情有好处 【相关阅读：早泄不及时治疗有什么危害呢】

　　1、动物内脏：动物体内地内脏含有丰富地胆固醇，而胆固醇又是性激素合成地重要物质，并且动物地内脏还有很丰富地肾上腺素以及性激素，还可帮助精原细胞地分裂和成熟。所以，适量地食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能。

　　2、含锌食物：锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要地作用，缺锌可导致“肾阳虚”。含锌量高地食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量地锌。

　　3、含精氨酸食物：精氨酸是精子形成地必要成分，经常食用含有精氨酸地食物可“补肾益精”，预防早泄。富含精氨酸地食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。

　　4、含钙食物：常食用含钙地食物可精子地成熟，含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。

　　5、含维生素食物：新鲜蔬菜及水果中都含有丰富地维生素，维生素A、E、C都可延缓衰老和避免性功能衰退。如洋葱、荔枝、松子等。

　　温馨提示：通过以上介绍，希望大家都能够有个初步的了解，如果还有不明白的地方或者其他疑问，可以点击下方的【在线医生】，或者拨打我们的热线电话0577-88365120进行咨询或预约，我们将更专业的服务提供给您，祝您早日康复。