来源:温州光明医院时间2019-04-01
众所周知,早泄是一种男性性功能障碍疾病。随着男性朋友社会压力的不断增大,不少男性朋友在患上早泄后而不自知。经常等到病情已经影响到自己的工作和生活后,才知道着急。那么,早泄的自我疗法要从哪些方面着手进行呢,下面我们就将为大家做详细的介绍。
温州较好的男科医院男科主题的医生接介绍说,早泄主要是男性在房事中提早射精,从而导致夫妻双方房事不和谐。而早泄的自我治疗方法可以以下几方面着手进行: 【相关阅读:早泄吃哪些食物对缓解病情好呢】
1、在男性朋友患上早泄后,妻子不要过多的责怪。如果是偶尔出现一两次早泄,这是属于正常的现象,如果妻子过多的责怪,会让男性朋友的心理产生巨大的阴影。所以,男性朋友要尽力减轻自己的负担,妻子也要积很鼓励。
2、当男性朋友感觉自己快要射的时候,可以在心里对自己说一声“停”,转移自己的注意力,想一些与房事无关的事情,比如今天晚上吃的什么东西,或者较近有什么趣事等,这些方法能有延长射精的时间。或者男性在每晚睡觉前,可以用冷水坐浴15分钟左右后,再用热水坐浴15分钟这样冷热水交替坐浴,这样也是有一定的效果的,不过要坚持。
3、积很参加体育锻炼,增强身体素质,做一些有氧运动,比如慢跑、健身房锻炼等。此外,温州治疗早泄医院的医生提醒,男性朋友若病情严重的情况下,应及时到正规医院进行检查和治疗,不应拖延病情,否则只会带来更严重的后果,甚至是影响到男性朋友的生育。
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